Sanidade pide manter a distancia de 1,5 metros e evitar as aglomeracións en zonas de baño

O Ministerio de Sanidade divulgou de cara ao período estival unha serie de recomendacións para evitar afogamentos e lesións nos medios acuáticos. Advirte, tamén, dos riscos que supoñen algunhas condutas ao redor das praias, piscinas e similares, así como da importancia de cumprir a normativa contra a COVID-19.

Os afogamentos son a terceira causa de morte por causas externas, é dicir, aquelas producidas por accidentes, violencia, acontecementos ambientais, envelenamentos e outros efectos adversos. Doutra banda, tamén se poden producir lesións graves no medio acuático, como traumatismos cranioencefálicos e lesións medulares. Xeralmente veñen provocadas por actuacións como tratar de mergullarse desde gran altura, non comprobar a profundidade da auga ou tirarse demasiado preto do bordo nas piscinas. As vítimas son maioritariamente homes novos.

En 2018, houbo 483 falecidos en España por mor de afogamentos accidentais (378 homes e 105 mulleres), rompendo a tendencia descendente dos anos anteriores. Ademais, en 2019 foron 60 as persoas hospitalizadas como consecuencia das lesións producidas ao saltar ou tirarse de cabeza á auga, seis delas por lesión medular. Todas estas desgrazas pódense previr de forma moi sinxela, seguindo as recomendacións.

Sanidade explica que hai varios factores de risco relacionados cos afogamentos. Son principalmente a adopción de condutas de risco, os momentos de relaxación na vixilancia de menores, bañarse en zonas sen vixilancia, o consumo de alcol e outras drogas preto ou dentro da auga, as condicións médicas como a epilepsia e os turistas non familiarizados coas particularidades das augas locais. Débese ter especial atención tanto coas persoas maiores como cos menores de idade.

A PREVENCIÓN: RECOMENDACIÓNS PARA UN BAÑO SEGURO

O Ministerio detalla que a mellor prevención no caso dos menores é a vixilancia, ensinarlles a nadar e educalos para que respecten as normas de seguridade. "Os afogamentos prodúcense de forma rápida e silenciosa, a maioría das veces perdeuse de vista á vítima durante menos de cinco minutos. Por tanto, vixie en todo momento cando estean na auga ou xogando preto dela e non delegue esta responsabilidade nun neno máis maior. Ademais, non deixe só en ningún momento a un bebé ou neno de pouca idade nunha bañeira ou piscina inchable. Un bebé pode afogar en tan só uns centímetros de auga", sinalan.

Por outra banda, instan a asegurarse de que a piscina á que vai coa súa familia conte con socorrista. "Lembre que a vixilancia dos seus fillos menores é a súa responsabilidade, e a do socorrista é o rescate e o salvamento acuático cando sexa necesario", indican. Outros consellos son garantir que os fillos pequenos non poidan acceder libremente á piscina ou que resulta "moi perigoso" correr polo bordo da piscina ou xogar a empuxar á xente, xa que "podería escorregar e golpearse co bordo ou lesionar a outros".

Na praia, instan a respectar as bandeiras. "Nunca se bañe se está vermella, e con amarela é perigoso: báñese só ata a cintura e con precaución. Ademais, báñese en praias con vixilancia e respecte sempre as indicacións dos socorristas. Doutra banda, non sobreestime a súa condición física nin a capacidade de nadar: no mar, se se cansa ou ten dificultade para volver, nade de costas movendo as pernas soamente ata chegar preto da beira. Por último, se sente que o arrastra unha corrente, nade paralelamente á praia e, unha vez que saia dela, nade cara á beira", detallan.

Outro dos consellos é non bañarse en zonas nas que estea prohibido o baño, así com bañarse sempre en compañía, particularmente se se trata dunha persoa maior ou con algún problema de saúde. Igualmente, lembran que "bañarse de noite é moi perigoso, xa que se ocorrese algo, ninguén podería verlle".

Xunto a isto, piden ter en conta que o consumo de alcol diminúe a capacidade de reacción ante un perigo ou pode propiciar o adoptar condutas de risco. "Tirarse de cabeza desde unha gran altura, como pontes, árbores ou balcóns, pode producir lesións moi graves. Antes de tirarse, asegúrese que hai suficiente profundidade e non existe ningún obstáculo. Especialmente en caso de augas turbias", engaden.

MEDIDAS DE PRECAUCIÓN EN RELACIÓN Ao COVID-19

Por outra banda, Sanidade insiste en que nas zonas de baño o risco asociado á COVID-19 é "tan alto como o de calquera outro exterior". Por iso, piden evitar as aglomeracións e manter unha distancia interpersoal de polo menos 1,5 metros entre non conviventes; ou o uso de máscara hixiénica cando non se poida manter a distancia interpersoal, a pesar de que no momento do baño non será necesario o seu uso.

Tamén piden manter unha adecuada hixiene respiratoria: "toser ou estornudar no cóbado ou utilizar panos desechables de papel, que se depositarán nun colector apropiado, realizando hixiene de mans posterior". Xunto con seguir as indicacións das autoridades ou instalacións respecto de sectorialización, colas, quendas ou cita previa, Sanidade pide non acudir a zonas de baño persoas con síntomas compatibles ou en illamento por COVID-19, nin en corentena por contacto estreito. e"Se algunha persoa presenta síntomas durante a súa estancia nunha zona de baño, colocarase unha máscara, abandonará o espazo no que se atope e contactará co seu centro de saúde, teléfono de referencia da comunidade autónoma ou co 112 se ten síntomas graves", remachan.

Vista aérea dunha praia de Punta Umbría.. CONCELLO DE PUNTA UMBRÍA. | Fonte: Europa Press