A diversión deste verán para os máis pequenos está nas camas elásticas

A actividade física é un factor moi importante, sobre todo nos nenos. Deste xeito poden aprender a relacionarse, a coordinarse mellor e fai que o seu sistema muscular fortalézase á mesma vez que fan deste hábito saudable unha forma de vida.

Por Galicia Confidencial | Santiago de Compostela | 20/07/2018 | Actualizada ás 08:19

Comparte esta noticia

Que os nenos liberen toda esa adrenalina que teñen acumulada e desgasten esa acumulación de enerxía pode ser motivo de que concilien un mellor soño polas noites. Agora que o verán xa está aquí, unha das mellores formas de conseguir isto é mediante unha cama elástica para nenos, deste xeito estarán a gozar á mesma vez que se exercitan.

O mellor sitio para instalar estas camas elásticas é nun espazo de exterior debido a que os seus materiais son capaces de resistir esas incidencias meteorolóxicas do verán.

Por que unha cama elástica?

Entre os seus beneficios atopamos que liberar adrenalina é un dos principais e máis importantes. Se algo caracteriza aos nenos é que están todo o día con ganas de xogar e teñen moita enerxía. Aos maiores cústanos moito atopar un oco para divertirnos xogando con eles debido ao traballo ou a outros aspectos. Cunha cama elástica terán a oportunidade de queimar toda esa enerxía sen a necesidade de que ti teñas que suar para conseguilo.

Canto máis tempo a utilícen, máis resistencia gañarán. Isto é importante se no futuro queren centrarse nalgún deporte como o fútbol ou o atletismo, xa que requiren unha preparación física bastante importante.

A coordinación será outra das grandes beneficiadas. Poida que pareza moi fácil subirse a unha cama elástica e empezar a saltar, pero non é tan sinxelo como parece. Conforme vaian gañando confianza nela, empezarán a querer facer diferentes piruetas, e aí é onde si que importa a coordinación.

Por último, atopamos a autoestima. Conforme vaian logrando realizar esas piruetas con precisión e velocidade, esta fortalecerase, pois estarán moito máis seguros deles mesmos, o que fará que sexan capaces de involucrarse en novos retos futuros.

Tamén temos que ter en conta de que ten que existir un mínimo de precaución cando os nenos sóbense á cama elástica, sempre existe risco de lesións, por iso é importante que este accesorio estea homologado, cumpra coas medidas de seguridade necesarias e que teña unha lona ao redor para evitar caídas fóra dela.

Beneficios físicos

Aínda que son moitos e moi variados, podemos destacar os seguintes:

  • Fan que a estimulación do noso metabolismo sexa moito mellor.
  • O ton muscular verase máis intensificado conforme vaian utilizándoa e saltando nela.
  • Fai que o osíxeno e o sangue circule mellor, o que axuda a todos os órganos e tecidos.
  • Intensifica o bo humor, xa que é un instrumento moi divertido e que proporciona centos de horas de entretemento.

Coñecendo todos os beneficios que ten instalar unha cama elástica no noso xardín ou zona exterior do fogar, é difícil non darlle, aínda que sexa a oportunidade e ver como responden os nosos fillos cando a vexan completamente instalada.

Comparte esta noticia
¿Gústache esta noticia?
Colabora para que sexan moitas máis activando GCplus
Que é GC plus? Achegas    icona Paypal icona VISA
Comenta